武式太极拳比赛套路-杨丽太极拳常识大全
1995年,国家体委功夫研究院汇聚了一批功夫范畴的专家,一起创编了武式太极拳的比赛套路。这一套路精心保留了传统武式太极拳的核心技能风格,比如出手不超越脚尖、两手各司其职分担半边、实脚灵敏滚动以及谨慎的起承开合等准则。在此基础上,专家们对肢体动作与劲力的运用进行了改进与立异,使得拳势动作更标准一致。
为了提高比赛的观赏性与评判的公正性,该套路中的部分动作难度得到了适度提高,一起融入了多样化的组合动作与流通天然的转合联接,极大地丰厚了动作的改变方式,使得套路的技能特征愈加明显,完美符合了比赛的实践需求。
在风格体现上,武式太极拳比赛套路展现出古拙精约的外形与紧凑有力的拳势,动作进程条理清晰,起承转合有条有理,气势上既有腾跃移动的灵动,又不失中正高雅的风仪,演练速度适中,给人以舒缓愉悦之感。在操练办法上,该套路着重强调每个动作都应完美融入起承转合的内涵逻辑之中。
整套拳法共分为四个阶段,总计包括46个动作称号,起始于起势,完结于收势,是一套结构谨慎、风格共同的太极拳比赛套路(参阅书本:《太极拳比赛套路全书》,由武冬等人编著)。